YouTubeアップしました! コロナウィルスの影響によりレッスンがお休みになっています。 通常通りレッスンがはじまった時に、回復が早く出来るよう、お家で簡単にできるストレッチや筋トレなどをお伝えします♥︎ 一人でもご家族みんなとでも… お家時間にご覧ください♬