子育て中のママさん達に骨盤調整ヨガをメインにレッスンしています。
普段は自分の事は後回しになりがちなママさん達に、レッスン中の60分間はご自身の為に身体を動かしリフレッシュして頂いています。
ママがメインのクラスです。