東村山駅西口から徒歩1分の所にOPENした運動施設です。
来て頂いた方に本当に良い身体作りをお届けするために毎日色々なプログラムを用意しています。
下記に紹介するプログラムが全て受け放題のコースがあります。
部屋は大きくないですが、その分生徒1人1人に目が行き届き、充実したサポートが可能です。健康な体で長く過ごしたい方、ダイエットしたい方、運動不足を解消したい方など様々な方に気軽に来て頂ければ嬉しいです。
クラス名 | ジャンル | 対象者 | 開催日時 |
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ゆったり調整体操 | 調整体操 | 大人 | 月・9:30-10:30 |
調整エクササイズダンス | 調整ダンス | 大人 | 月・11:00-12:00 |
フローヨガ | ヨガ | 大人 | 月・13:00-14:00 |
シェイプアップエアロ | エアロビクス | 大人 | 月・14:30-15:30 |
フローヨガ | ヨガ | 大人 | 火・9:30-10:30 |
バレエストレッチ | ストレッチ | 大人 | 火・11:00-12:00 |
ピラティス | ピラティス | 大人 | 火・13:00-14:00 |
ZUMBA | ZUMBA | 大人 | 火・14:30-15:30 |
骨盤調整ヨガ | ヨガ | 大人 | 木・9:30-10:30 |
パンチ&キックエクササイズ | エクササイズ | 大人 | 木・13:00-14:00 |
いきいきステップ | ステップ | 大人 | 木・14:30-15:30 |
社交ダンスエクササイズ | エクササイズ | 大人 | 金・9:30-10:30 |
リラックスヨガ | ヨガ | 大人 | 金・11:00-12:00 |
ローラー×コアトレ | 体幹トレーニング | 大人 | 金・13:00-14:00 |
リラックスヨガ | ヨガ | 大人 | 土・9:30-10:30 |
骨盤調整ヨガ | ヨガ | 大人 | 土・11:00-12:00 |
K-POPエクササイズ | エクササイズ | 大人 | 土・13:00-14:00 |
週替わりダンス | ダンス | 大人 | 土・14:30-15:30 |
受講料金 | 入会金 | 月間プログラム数 | 特典 |
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・受け放題コース:5500円/月 ・都度払いコース:1100円/回 |
・受け放題コース:5000円 ・都度払いコース:なし |
60コマ以上 | ポイントカード有 |
写真をクリックすると大きな画面で見れます。
✅大人数でのレッスンが苦手な方
✅ホットヨガなどで体調不良になった方
✅予約を取るのが面倒な方
✅運動不足な方
✅楽しくレッスンしたい方
✅お得に長く通いたい方
✅質の高い講師に習いたい方
施設内に高価な器具や設備はありません。24時間レッスンを受ける事もできません。
私たちに出来る事は、来て頂いた1人1人に寄り添い、質の高いレッスンを長く続けられるように努力をしています。
地域の方々の少しでも健康になるお手伝いができ、地域のコミュニティーの場になれればと思っています。講師との距離も近いので、その日の体調を聞かせて頂き、同じようでも毎回違う内容でプログラムを実施しています。
なので、他のスポーツクラブの様なレッスンマニュアルはございません。一流の講師がその日の環境に合わせてレッスンさせて頂きます。
地域で1番小さな『スポーツクラブ』を目指しています。
それは、来て頂けるお客様にとっても、働くスタッフにとっても、最高の場所をつくりたいからです。大きな施設ではなく、小さな施設で密接にお客様と関わりたいと思っています。
小さなスポーツクラブにする理由は3つです。
1、気軽に通うことができて、親身に健康上の相談がいつでもできます。
2、1人1人の健康状態を毎回把握でき、不調がある時でも迅速に対応できます。
3、決められたプログラムではなく、お客様に合わせたプログラムを実施します。
将来的には健康面で困っているいる方がいれば、その方たちの通いやすい場所に運動ができる場所を作っていきたいです。小さな拠点をたくさん作り、その点と点を結び付け、面にしていき多くの方をサポートできればと思っています。