ADULT
YOGA
Welina Yoga Studio
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スクール紹介
10代から70代まで。初心者向けのアットホームなヨガ教室。
📅 週間スケジュール
月
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火
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水
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木
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金
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土
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日
09:00-10:00
モーニングヨガ
どなたでも
日曜日
1クラス
09:00
~ 10:00
~ 10:00
モーニングヨガ
どなたでも
教室紹介
10代の方から70代の方まで年齢層も幅広く沢山の方にご参加頂いております。ヨガ未経験の方がほとんどの初心者向け、アットホームなヨガ教室です。
こんな事を教えます
呼吸法からポーズまで基本を大切にした内容の優しいヨガクラスです。若い方からシニアの方まで個々のレベルに合わせたレッスンをしていきます。
こんな方におすすめ
ヨガに興味のある方、今以上に健康になりたい方、心も身体も健康でありたい方にオススメです。
他のスクールとここが違う
少人数制なので講師が参加者1人1人のその日の体調や身体の状態を把握しながらレッスンを行なっています。月謝制では無く1回ずつの支払いになるので、無理なくご自身のペースで楽しめます。
講師紹介
講師から皆様へ
"HPをご覧頂きありがとうございます。 2011年にスタジオを始め今年で15年経ちました。 ご参加頂いてるお客様は皆さん優しく温かい方ばかりて、 レッスンのたびに温かく穏やかな空気がスタジオに流れるような、そんなアットホームなスタジオです。 ヨガはやらなければいけない事や、頑張る事は1つもありません。 日々頑張るご自身に癒しの時間になるように 毎回想いを込めてレッスンさせて頂いております。 是非1度スタジオにレッスン受けにきて下さい。 お待ちしております★"
- MEGU(メグ)
MEGU(メグ)
代表
講師
資格 ・全米ヨガアライアンス認定インストラクター ・骨盤調整ヨガ認定インストラクター ・マタニティヨガ認定インストラクター ハワイカウアイ島へヨガとアーユルヴェーダを学びヨガ留学をし資格を取得。 帰国後、ヨガスタジオ、岩盤ヨガスタジオ、スポーツジム、カルチャーセンター、 様々なスタジオで講師を務め2013年に長女を出産。 妊娠中にはマタニティヨガを学ぶ。
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